| L' ORTICA
L'ortica è una pianta umile che cresce ovunque, tra le macerie, presso le case abbandonate, nei boschi e si diffonde con estrema facilità.
Per questa sua capacità di non temere ostacoli, per questa sua "forza propulsiva verde", e la pianta più adatta a rinforzare i tessuti che devono rinascere a primavera.
E' ricchissima di clorofilla, di vitamina A e C e possiede sali minerali fondamentali come potassio, magnesio, silicio,calcio, fosforo.
E' per eccellenza la pianta depurativa del sangue, quindi molto importante in questo periodo dell'anno in cui occorre liberarsi dalle scorie accumulate nell'inverno a causa del rallentamento metabolico.
La sua grande efficacia depurativa determina l'eliminazione dei grassi nel sangue, ma ha anche un ottimo effetto stimolante sull'intestino, il pancreas e la bile, quindi prepara tutto l'organismo allo smaltimento dei prodotti di scarto delle pareti intestinali e dei reni, con grandi risultati sul rinnovamento di tutto l'organismo.
Nella farmacia di Santa Ildegarda si raccomandava di applicare il succo delle foglie di ortica aggiunto di olio d'oliva sul cuoio capelluto e sulle tempie per ottenere più concentrazione, più vitalità della mente.
Queste applicazioni si possono realizzare prima dello sciampo o la sera in un pediluvio al rientro del lavoro.
Sarebbe conveniente inserire questa pianta anche nella nostra alimentazione di questo periodo: una minestra (meglio assunta la sera) a base di ortica, molto brodosa, ci aiuta ad assumere i suoi sali minerali capaci di tonificare tutti i nostri tessuti ed in particolare quello muscolare.
L'ortica è un potente anti - stanchezza!
Albrecht Durer dipinse un angelo che vola verso il trono di Dio reggendo in mano un'ortica, aveva compreso ome questa pianta protegge il sangue, circolo e tessuti, ma anche le nostre risorse spirituali.
utilizzi:
porre due cucchiai da tavola (rasi) di foglie essicate in mezzo litro di acqua bollente, lasciare riposare coperta per 10 minuti.
Filtrare e bere a piacere durante la giornata, lontano dai pasti.
Si può utilizzare anche il succo che si trova nelle erboristerie in comode fiale predosate.
ciao
simonetta
(riza - salute naturale febbraio)
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???? mannaggia!!!!
